Tes gants de boxe sentent un peu… la salle d’entraînement ? 😅
Rassure-toi, c’est normal. Entre la transpiration, les bactéries et les séances intenses, les gants finissent toujours par dégager une odeur.
Mais attention : les laver en machine est une très mauvaise idée.
Alors, comment laver des gants de boxe sans les abîmer ?
Dans cet article, on t’explique les bons gestes à adopter, les erreurs à éviter et les astuces simples pour prolonger la vie de tes gants sans qu’ils deviennent une arme chimique dans ton sac de sport.
🧴 Peut-on laver ses gants de boxe à la machine ?
Non, on ne lave jamais des gants de boxe en machine.
Le cuir, la mousse et les coutures ne supporteraient pas le cycle de lavage : tu risquerais d’endommager leur forme, leur adhérence et leur rembourrage.
👉 En revanche, il existe plusieurs techniques efficaces pour nettoyer et désinfecter tes gants de boxe tout en préservant leur confort.
🥊 Comment nettoyer et désinfecter des gants de boxe ?
1. Utilise des bandes propres à chaque entraînement
Les bandes de boxe sont ta première ligne de défense contre la transpiration.
Toujours utiliser une paire propre à chaque séance est le geste le plus important pour garder tes gants frais.
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Lave tes bandes après chaque utilisation.
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Si tu n’as pas le temps, lave-les au moins tous les 3 à 5 entraînements.
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Entre deux lavages, pense à les rincer ou à vaporiser un désinfectant textile.
💡 Astuce : prévois plusieurs paires de bandes pour pouvoir tourner sans jamais remettre une paire humide.
2. Utilise un spray désinfectant ou désodorisant
Après ton entraînement, prends 30 secondes pour vaporiser l’intérieur de tes gants.
Il existe des sprays spécifiques pour les gants de boxe, mais un simple désinfectant textile fera déjà très bien l’affaire.
Tu peux aussi tester une astuce naturelle :
👉 Mélange 1 part de vinaigre blanc pour 2 parts d’eau dans un spray, et ajoute quelques gouttes d’huile essentielle (lavande, tea tree ou menthe).
Autre option : le bicarbonate de soude.
Verse une petite pincée dans chaque gant, laisse agir toute la nuit, puis secoue-les avant ta prochaine séance.
🧺 Comment laver ses bandes de boxe ?
Tu veux vraiment garder tes gants propres ?
Alors, commence par bien laver tes bandes de boxe.
Les bandes absorbent toute la transpiration pendant l’effort. Si tu les laisses dans ton sac, elles deviennent un nid à bactéries… et contaminent tes gants.
Voici comment les laver correctement :
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Ferme le Velcro avant de les passer à la machine.
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Mets-les dans un sac de lavage pour éviter qu’elles ne s’emmêlent.
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Utilise un cycle doux à l’eau froide ou tiède.
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Ajoute une cuillère de vinaigre blanc pour neutraliser les odeurs naturellement.
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Fais-les sécher à l’air libre, à plat ou suspendues.
💬 Certains boxeurs préfèrent l’eau chaude pour tuer les bactéries plus efficacement. À toi de tester selon ton matériel !
🔁 Quand faut-il remplacer ses gants et bandes de boxe ?
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Les bandes de boxe : change-les dès que le Velcro est fatigué, ou qu’elles commencent à se déchirer.
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Les gants de boxe : selon ton niveau d’entraînement, ils durent 1 à 2 ans.
Si tu ressens plus les impacts sur tes articulations ou si l’odeur devient tenace, il est temps d’envisager une nouvelle paire.
💡 En résumé : la routine idéale après chaque séance
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Enlève tes gants et tes bandes.
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Laisse-les sécher à l’air libre.
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Vaporise un spray désinfectant dans les gants.
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Lave tes bandes dès que possible.
En adoptant ces gestes simples, tu prolonges la durée de vie de ton équipement et tu dis adieu aux mauvaises odeurs 👊
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🧤 Le mot de One Glove
Chez One Glove, on croit qu’un bon équipement, c’est celui qui t’accompagne longtemps, à chaque round, à chaque entraînement, dans chaque victoire.
Prends soin de tes gants, et ils prendront soin de toi. 💪